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嫩豆腐怎麼做好吃孕婦吃豆腐注意事項(2)

　2.預防心血管疾病 　　豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。 　　3.降低乳腺癌的機率 　　製作豆腐的大豆中含有大豆異黃酮，可調整乳腺對雌激素的反應，日本婦女尿中的異黃酮濃度為美國、...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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