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紅辣椒怎麼醃製好吃孕婦吃辣椒的注意事項(2)

辣椒+胡蘿蔔：降低營養成分的吸收，特別是維生素C。 　　辣椒+南瓜：降低營養成分的吸收，特別是維生素C。 　　辣椒醬+鯉魚：辣椒火熱，容易引發風火，口舌生瘡。 　　孕婦能吃紅辣椒嗎 　　(1)辣椒的營養成分 　　每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡羅蔔素及鈣、鐵等礦特含量也...
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