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香菇的營養價值食用香菇需要注意什麼

香菇是我們大家常見的蔬菜，一般在菜市場或者超市都是有的賣的，香菇家常菜的做法有：炒香菇、香菇粥、扁豆燒香菇等。那麼大家知道香菇的營養價值有哪些嗎?香菇的功效與作用有哪些呢?香菇有什麼注意事項呢?感興趣的朋友請看下面內容。 　　香菇的營養價值 　　膳食纖維 　　香菇中含有豐富的膳食纖維...
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