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吃南瓜的好處和壞處是什麼吃南瓜注意這些(2)

 　(1)皮膚變黃 　　如果整天把南瓜當做成主食來吃，過度食用，會導致南瓜中的β─胡蘿蔔素沉積在人體皮膚表皮角質層中，出現皮膚變黃的現象，即人體的前額、鼻子、眼睛四周、手掌、腳掌等部位的皮膚呈現檸檬黃色。 　　長期的食用南瓜或者是一段時間內吃太多的南瓜，會使皮膚變黃的哦，注重...
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