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苦瓜能生吃嗎吃苦瓜需注意這些

 　相信大家對於苦瓜一定不是很陌生吧，這是我們生活中常見的一種食物了，它因味道苦功效多而出名。那麼，苦瓜可以生吃嗎?苦瓜還有哪些功效和作用呢?吃苦瓜的時候需要注意什麼呢?一起來看看吧。 　　苦瓜能生吃嗎 　　苦瓜生吃，它的營養成分攝入會更全面，另外，近年來研究發現，苦瓜中含有清脂...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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