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孕婦吃什麼鈣片補鈣效果好如何選孕婦鈣片(2)

 5、便秘的孕婦要當心無機鈣，無機鈣片可能會使一些孕婦便秘。如果孕婦屬於這種情況，可以選擇氨基酸螯合鈣。氨基酸螯合鈣在腸道中幾乎沒有沉澱，所以不會引起便秘。 　　孕婦鈣片的種類 　　1、無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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