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孕婦可以吃藍莓嗎藍莓竟有這些功效(2)

 孕婦怎樣吃藍莓才安全 　　藍莓在我們生活中還是很常見的，那麼怎樣吃藍莓才能保證孕婦吃的非常健康?怎樣選擇新鮮營養的藍莓呢?下面就來看看介紹吧。 　　1、市面上有不少假藍莓，有的是用玫瑰香葡萄佔上蜂蜜製成的，有的是用野山棗或櫻桃染上色冒充的。這些假藍莓不僅口感和營養與真藍莓有很大...
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