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剖腹產月子注意事項這些事情一定要注意(2)

  產後第一周:清淡飲食   不論是順產還是剖腹產,還剛剛生產完的時間裡,媽媽們的身體是十分虛弱的,並且胃口也不好。這時候如果大魚大肉的吃,只會讓媽媽們更加厭惡飲食。   建議:在產後的第一周,可以吃一些清淡的食物,如軟爛的食物、流質食物,包括肉末、雞蛋、魚以及粥、蔬菜等。還...

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