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坐月子吃公雞好還是母雞好坐月子可以吃這些(2)

 　2.不能吃太多酸性食物。 　　產媽在這個時候還要哺乳嬰兒，這回加快體內營養的流食，所以產媽要多吃一些大補的食物，例如魚肉。不過因為許多的肉類是酸性食物，酸性食物吃得太多，對身體的消化能力有很大影響，而且容易上火。火氣旺，加上寶寶帶來的麻煩，難免就會焦慮煩躁，容易生氣。酸性食...
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