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男士養生十款養生粥助男性強身健體(3)

 　男人補腎強身，6種食物來幫你 　　1.蠶豆有助於維持腎臟功能 　　蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎臟，它們也的確可以幫助維持腎臟功能。蠶豆有快胃、祛濕、利臟腑，“補中益氣，澀精實腸”等功能。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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