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失眠怎麼辦多吃這些食物再也不怕睡不著

 　　生活壓力大，導致不少男性出現了失眠的現象，這讓男性備受困擾。那麼，男人失眠怎麼辦呢?失眠吃什麼食物好呢?接下來，帶著這些疑問，一起到文章中看看，治療失眠的食物有哪些吧! 　　很多男性，平時工作都是早起晚歸，早上起不來，晚上睡不著，長期以往導致失眠，那麼男性失眠吃什麼好呢?藥...
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