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吃什麼降血壓男人如何通過飲食降血壓(2)

 　木耳 　　含糖、脂肪、蛋白質、維生素B以及鈣、磷等微量元素。具有補氣血、止血涼血、降壓的功效。 　　驗方 　　取黑木耳10克，洗淨以清水泡透，然後加糖清蒸1到2小時，每晚睡前服用，常服可以治療高血壓，緩解動脈硬化。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼 ...
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