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熬夜吃什麼男人怎麼吃能讓精力滿滿(3)

 　西洋參燉瘦肉 　　每次用西洋參15克，瘦肉一兩，隔水燉一個半鐘左右，此量可供1人用。西洋參性涼味甘，除有補氣養陰的功效外，還能清火生津，對熬夜後津液不足，口渴舌燥的人群而言具有很好的療效。 　　石斛竹蓀老鴨湯日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催...
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