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被誤解的五大保健理念(2)

 　把失眠的鬱悶翻過去 　　我們平時和朋友聊天的時候，一說到睡覺，十個人裡有八個都會眉頭一皺，狠狠訴說有關睡覺的痛苦，要么睡不著，要么睡著了卻一有點動靜就醒了，還有些人是只要一睡覺就做夢，一晚上都在夢裡折騰，醒來以後就跟沒睡一樣，白天都是半睡半醒的狀態。“鬱悶，近失眠啊...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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