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睡眠不足的表現有這些症狀的人要注意了(2)

 　　比平時更容易衝動 　　對平時不感興趣的甜甜圈充滿慾望，突然捨得買下昂貴的衣飾，缺乏睡眠可能是罪魁禍首。睡眠不足會極大的影響大腦前額葉皮層，這個區域與判斷、衝動控制、視覺聯想和注意力有關。 　　睡眠不足，會讓你判斷變差和行事衝動，如：不良的飲食、買東西不考慮後果、產生易怒...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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