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避免5大誤區科學合理健康的養生(2)

 　誤區四：從室外進屋先暖手和腳 　　許多人從寒冷的室外進入室內時，首先把凍僵的手腳放到取暖器邊烤或用熱水泡，其實這一冷一熱的驟然交替對手腳極為不利，很容易使手腳生凍瘡。正確的方法是，手腳相互摩擦，使表皮溫度自然回升，然後再用熱水泡，放到取暖器邊烤。卡宴催情液 卡宴催情粉...
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