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吃什麼補血女性補血的6個誤區(2)

 　盤點女性日常補血的6個誤區 　　女性補血誤區一：多吃肉對身體不好 　　一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高，達25%。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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