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飲食誤區飲食養生常見的16個誤區(3)

 　坐著吃飯 　　根據醫學上對世界各地不同民族用餐姿勢研究表明，坐位科學，站姿次之，蹲著不宜。這是因為站立時腿使勁因而大腿容易變粗。 　　飯前喝湯 　　飯前先飲少量湯，好似運動前做預備活動一樣，可使整個消化器官活動起來，使消化腺分泌足量消化液，為進食做好準備，當然，在餐間也...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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