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健脾養胃吃什麼17款食物幫助男性保養脾胃(3)

 　15、牛奶 　　如果有些脾胃不好的男性，可以每天都和一些牛奶，這是因為牛奶裡面的物質會對胃黏膜形成一層保護層，起到很好的養胃功效，並且能夠保護胃黏膜不受損傷，是理想的天然養胃食品。而且，在牛奶當中還含有豐富的蛋白質和鈣質，又容易被人體吸收。但是一些人空腹是不能喝純牛奶或者酸...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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