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減肥誤區十大瘦身謬論不能信(2)

 　瘦身減肥謬論八：暫時偏食是減去體重的有效方式 　　為了減肥，長期只吃一種食物(如水果、堅果)是失敗的減肥方式。用這種方法減肥不但不會獲得成功，而且一旦恢復正常飲食，體重會很快增加。 　　瘦身減肥謬論九：減掉多餘的體重，僅僅看你吃什麼德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網&nbs...
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