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養生常識保健養生誤區你中招了麼(2)

 　節食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼性的東西胃裡會脹氣。如果是超負荷工作者，但卻常常到時不就餐，身體便會出現乏力、眩暈、低血糖症狀，對健康不利。 　　誤區四：飯後刷牙 　　擁有一口潔白整齊的牙齒，不僅是身體健康的基礎，更能使人在社交場合充滿自信。吃完工作餐...
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