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吃什麼補鈣十種食物讓男性不再缺鈣

 　每個人都有缺鈣的時候，與此同時也有補鈣的時候，當然，我們廣大的男性同胞們也不例外，缺鈣和補鈣都是相輔相成的，所以說，男性們一旦出現缺鈣現現象就要做好補鈣的工作，那麼，男性缺鈣時吃什麼補鈣呢?飲食上什麼食物補鈣好呢?在眾多的食物當中能夠補鈣的食物有哪些?下面我們帶著問題一起去看...
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