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經常用這物煮湯善補男人腎(2)

  其中,經常喝點板栗煮的湯,能充分的使得板栗中具有滋補作用的成分能更好的被人體所吸收利用,且板栗中所含的酶和維生素C能更好的被人體吸收,這對於緩解腎虛以及因為腿腳無力的人群產生極好的調節作用。但是板栗也不宜食用過多,每日不超過食用10粒便可。   同時,在板栗中還含有豐富的鉀...

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