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喝牛奶的禁忌常喝牛奶有哪些誤區(2)

  喝牛奶誤區五:把牛奶煮沸再喝   有些人喜歡把牛奶加熱之後再去喝,其實這是不好的,是不科學的。牛奶消毒的溫度並不是很高,只要在70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘就可以了。   如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖就會出現焦化現象,而焦糖可誘發癌症。其次,煮沸後牛奶中的鈣會出現...

新聞台: rtgrt | 台長:hthy
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