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減肥誤區女性減肥有哪些原則(2)

 　蛋白質減肥法，這幾年流行一種蛋白質減肥法，這可以說是一種要命的減肥方法了。因為人體不僅需要蛋白質，而且也需要其它元素，不管缺乏哪一種元素，都會影響到機體的健康了。試想一下，機體的營養都不足了，就算讓你看起來瘦巴巴的，那也是一種病態的瘦，何來的美感呢? 　　另外還有一些聽起來...
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