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男性飲食男人一定要牢記的這些飲食真相(3)

 　其實，沒胃口時也要吃點東西，有些食物有助刺激食慾。 　　獼猴桃、檸檬、番茄等酸味果蔬就是不錯的選擇; 　　很多調料也能起到刺激食慾的作用，如醋、蔥、姜、蒜等，使人胃口大開; 　　鬆軟、水分含量高的食物相對容易消化，如麵食、粥類，胃口不好時可選擇此類食物。 　　真相七：涼茶並...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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