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醫生竟從不做這些事看完我不淡定了(3)

 　4.刷牙的技術要點 　　用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前、晨起後刷牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然後，用溫開水漱口。 　　實行“三三製”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡大的可能每一顆牙齒都刷...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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