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這些常見的生活誤區你中招了嗎(2)

 　　四、渴了才喝 　　平時不喝水，口渴才飲水，是許多人的習慣。事實上，水對人體代謝的作用比食物還重要。 　　感到口渴時表明身體已經缺水到一定程度。臨床發現，不常飲水的人，患便秘、尿路結石的機率會明顯高於有飲水習慣的人。 　　五、急了才排液態威而鋼 雙效威而鋼 kama...
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