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生活誤區這些生活中的誤區你知道嗎(3)

 六個傷身的保健誤區 　　渴了才喝 　　平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和“大忙人”。他們不了解渴了是體內缺水的反應，這時再補充水分為時已晚。 　　水對人體代謝比食物還重要，生理學家告訴我們，每個成年人每天需飲水1500毫升左右。東京藥局 壯陽藥&nbs...
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