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降火水果男人降火吃這種水果勝過吃藥(2)

 中醫學中認為木耳有很好的清熱作用，能消除血液中的熱毒，涼血滋潤的作用，能補氣活血。還擁有很強的潤腸作用，能快速將大量毒素排出體外。由於含有大量的鐵質，所以能不氣血。 　　苦瓜 　　苦瓜性涼，有清熱消暑、清心明目、降邪熱、益氣的作用。不管是用來泡茶還是當作蔬菜來食用，都有一定...
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