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養胃誤區揭秘日常養胃的幾大誤區(2)

 　5、吃太鹹 　　科學的飲食應該是清淡忌鹹的。飲食過鹹對健康不利，原因是因為鹹味先入腎，適度的鹹味養腎，但過度的鹹味則傷腎，不利於助陽。 　　因此，飲食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有營養、補腎益精的清淡食品，對延年益壽，避免腎功能衰退有重要意義。樂威壯 德國樂威壯 瓶裝...
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