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減肥誤區秋季吃素未必能減肥反而易生病(2)

 長期吃素也可能誘發疾病 　　1.脂溶性維生素的不足 　　脂溶性維生素一般不溶於水而溶於脂肪等有機溶劑中，人體想要更好的吸收脂溶性維生素，那麼需要脂肪的參與。如果長期的吃素，並且素食過於清淡少油，那麼容易造成這類維生素的缺乏，如維生素A不足引起皮膚粗糙、視力下降，維生素D缺乏影響...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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