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常見的養生誤區這些誤區你知道嗎(2)

  2、不要急於減穿衣服   春天因氣候變化大,加上陽光普照,常讓人忽略初春的善變與寒冷。因此衣著好慢慢減少,不要一下子換上夏季的短袖短褲,寒邪傷肺,容易導致鼻塞、咳嗽、感冒等,尤其中老年人不要急於減穿衣服。大家都知道“春捂秋凍”,捂的度就是不能過汗,如果天氣很熱了還...

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