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月經期吃什麼好女人經期多吃這些才健康(2)

 　4.羊肉 　　在月經期間吃什麼好的問題上，羊肉也是女性不錯的選擇，由於羊肉性熱具有溫中暖身，補虛益氣的功效，女性在月經期間食用可有效的改善手腳冰涼、宮寒等問題。並且在羊肉中營養價值非常的高，每500克羊肉能提供6427卡熱量，而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。 　　5.海參液態威而鋼...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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