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氣血不足吃什麼當女人血虛就要這麼補(2)

  做法:小蔥切末。雞蛋磕入碗中,加入蔥花和1小勺白糖,打散(打雞蛋液時加點糖能讓雞蛋炒出來更蓬鬆)。胡蘿蔔去皮切絲。鍋中放油,油熱後下入雞蛋液,用翻炒至雞蛋定型,盛出備用。   鍋中倒適量油,油熱後下入胡蘿蔔絲,炒三四分鐘,至胡蘿蔔絲變軟。加入炒過的雞蛋,加適量鹽翻炒均勻,出鍋...

新聞台: rtgrt | 台長:hthy
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