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經期能吃薏米嗎經期可以吃什麼(2)

 一般情況下月經不調主要體現在經期與經量的變化，可以說是常見的經期反應，而這些水果都具有改善內分泌的作用，同時還可以很好的調理女性的月經不調等症狀。因此有月經不調等情況的女性，更應該多吃些這類水果。 　　除此之外在這些水果中還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E等營養物質，因此一些在月...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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