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經期吃什麼補血女人經期吃這物更有女人味(2)

 這種物質被人體攝取之後能促進血液循環的速度，並能使得腹部產生溫煦的作用，對於補血、緩解痛經大有裨益。 　　另外，在經期中很多女性還會出現痛經的症狀，實則這和受寒有重要的聯繫，而通過喝點紅糖水還能有效的驅寒保暖，對於祛除女性體內的寒氣很有效果，從而能很好的緩解痛經的症狀。 ...
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