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藥流後吃什麼補身體4款食療方養血理虛

 　什麼是藥流 　　藥流後吃什麼補身體? 　　1.乾棗花生粥 　　準備50克的紅棗並且還有花生100克，大米和紅糖各適量。首先需要做的就是把大米用清水清洗乾淨然後把紅棗也用水泡一會再洗趕緊，準備好鍋，把食材一起放入鍋中，用大火煮沸，再繼續用小火煲至粥變濃稠，然後按照個人口味加紅糖調...
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