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怕冷怎麼辦吃這些讓你不怕冷(2)

 　怕冷的人吃什麼好 　　牛肉 　　牛肉性溫，當中含有豐富的維生素A、B和蛋白質、脂肪等。它可以補益脾胃、強筋骨。牛肉和黨參北芪燉湯可以補體虛、益氣血，增強人體禦寒能力。 　　辣椒maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt ...
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