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宮寒吃什麼好這些暖宮食物一定要吃(2)

 宮寒怎麼辦 　　一、全面保暖，驅寒暖宮 　　女性朋友在發生宮寒的時候我們一定要注意自己身體的保暖，女性本身就是屬於容易受涼的體質，所以我們一定要做好日常的保暖，避免小腹受涼，給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經期間，女性不要久坐冰冷的凳子。 　　...
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