24h購物| | PChome| 登入
2021-11-23 09:44:04

更年期吃什麼好五大營養需補充

　更年期的發生是很多女性都會面對的一個時期，很多的女性都是不願意麵對的，我們要想利度過更年期就要及時做好保養。小編建議從飲食下手，以下為大家介紹了適合更年期女人吃的食物，大家不妨都來看一看吧。 　　...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:39:50

吃山楂的好處每天一顆這東西清刷你的腸子(3)

2、可治療痛經、月經不調 　　中醫認為，山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:36:18

吃山楂的好處每天一顆這東西清刷你的腸子(2)

不過要注意的是，山楂茶不宜多喝，每天一至兩杯足已，喝多了會有胃酸的現象的出現，尤其是腸胃功能較弱的人要特別注意，根據身體量力而行;此外，只喝山楂茶不會達到減肥的效果，在喝的同時，三餐的飲食要清淡，多吃蔬...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:32:20

吃山楂的好處每天一顆這東西清刷你的腸子

大家都知道，山楂可以開胃助消化，但是你知道山楂有排毒清腸的作用嗎，每天一顆山楂能將你的腸子刷的干乾淨淨哦，下面就讓我們一起來具體看看 　　吃山楂的好處 　　1、清腸 　　尤其对消化肉食有很好的帮助。因...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:28:55

冬天食用油結冰了是天太冷嗎

冬天，你在炒菜做飯時，發現油桶裡的食用油竟然結冰了，你會有點吃驚，結冰了的食用油，是不是品質不好?隨後去隔壁鄰居家看了一下，人家的食用油竟然沒有結冰，心中的這份擔憂更盛。更不用說，同一品牌的食用油有的會...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:22:13

低糖的水果有哪些預防高血糖的小訣竅(2)

2、水果要選不太熟的。成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,裡面具有保健價值的營養成分還更豐富。 　　3、白粥米飯配芹菜香乾。白粥、白米飯等都屬於上升血糖速度快的食物,吃時一定要配一些膳...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:17:31

女人必吃的暖宮水果哪些食物可以幫助暖宮(2)

6. 日常運動 　　“ 動則生陽” ，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質，快步走是簡便的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經絡，調暢氣血，改善血液循環，使全身溫暖...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:09:15

不吃就虧了這種蔬菜生長完全不撒農藥(3)

碗裡放入適量糖、醋、生抽，加入拍碎的蒜，與金針菇和黃瓜絲拌勻，後淋上一點。香油增加香味。 　　金針菇拌黃瓜既能清熱利濕，也能補益正氣，口感脆爽，酸甜可口，老人小孩都愛吃，是每個家庭的必備涼菜喲!金針菇作...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:04:48

不吃就虧了這種蔬菜生長完全不撒農藥(2)

3、促進腸道蠕動，促進消化 　　金針菇富含纖維素，其條索狀的外形在進入消化道後更能腸道蠕動，將體內沉積的廢物排出，對便秘、消化不良很有好處，其促進消化的作用還有減肥效果，是許多減肥營養餐中不可缺少的角...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 09:01:13

不吃就虧了這種蔬菜生長完全不撒農藥

如今，食品安全問題越來越多，在這個讓人連吃東西都要擔驚受怕的年代，吃什麼好呢，唯一不用農藥化肥種出來的蔬菜你還不知道的話那就虧大了，下面就跟著小編一起來看看 　　今天給大家推薦的這款蔬菜，我們時常能...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 08:57:10

低糖的水果有哪些預防高血糖的小訣竅

現在有很多上了年紀的人由於患上了高血糖，因此是這樣那樣的食物都不敢吃。今天所要談的就是關於低血糖的水果，大家都知道水果里肯定是含有糖分的，那麼 　　低糖的水果有哪些 　　1.柚東京藥局壯陽藥春藥媚藥...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 08:42:35

久坐傷害身體教你幾個動作減輕身體傷害(2)

抬腿 　　抬起一條腿，直至腿部發酸，再換另一條腿。可以鍛煉平時很少運動到的大腿股四頭肌。 　　貼牆站 　　後腳跟離牆一拳遠，肩胛骨往後夾，收下巴，腹肌用力向後縮，盡量使腰部與牆沒有空隙。能伸展前胸，放...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 08:35:11

久坐傷害身體教你幾個動作減輕身體傷害

上班族每天都是坐著，回家之後還會坐那兒吃飯、看電視，可以說是一整天都是坐著的狀態。可能很多人都不清楚一起來學習一下。 　　久坐傷害身體 　　傷害心臟東京藥局壯陽藥春藥媚藥男性壯陽陰莖增大女性高潮持...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 08:30:37

女人必吃的暖宮水果哪些食物可以幫助暖宮

很多的女性朋友都會有宮寒的現象，宮寒對女性朋友身體的傷害是非常大的，那麼 　　女人必吃的暖宮水果 　　1、生果多歸於寒性的。比方梨、蘋果和各種瓜類。夏天寒涼生果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-11-23 08:23:23

女人吃冬瓜的好處有何營養價值(2)

　9、利尿消腫。 　　冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，納鹽含量較低，需要補充食物的高血壓腎髒病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。 　　冬瓜的營養價值 　　1、冬瓜含有油酸東京藥局壯陽藥春藥...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       641 .  642 .  643 .  644 .  645 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 644 / 645 頁 ， 共 9661 筆           
TOP