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拉筋來塑身(二)

  試飲會上秋元老師敎的鬆筋法:   是可以讓硬梆梆的頸部鬆弛的動作: 如圖所示:畫的真好!所有的models都是美少男歐~ 呼吸在鬆筋法中很重要,要緩慢呼吸才有效果!      
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新聞台: 月穿寒潭水無痕 | 台長：妮娜
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