排卵期怎麽看？排卵期備孕該吃什麽好？
你好，非常高興爲你解答問題，女性的一般是在下次月經的前12—14天，女性在排卵期，有部分人會感到肛門有輕度往下墜的感覺，同時也感覺一側小腹輕痛。如果是促排卵治療，這種感覺可能會更明顯一些，女性朋友仔細留心下，下個月同樣的排卵期症狀表現就會出現在另一側下腹部，這些疼痛大約經過幾個小時就會消失。
再者，女性在排卵期排卵後，由于黃體素分泌，使體溫略有升高，如果女性朋友能堅持每天清晨測量一下基礎體溫，就能根據體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。
有的女性朋友沒有測，但在排卵後的半個月，尤其是每天下午，就會感動自己有些微熱，等到月經來潮後也就不再發熱了。另外有不少女性朋友在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛，有的時候簡直不能去觸碰，乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
不過，正在備孕的妹妹們不要太緊張，在排卵期該吃什麽吃什麽，沒有什麽食物可以明顯提高或降低懷孕率。
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准媽媽缺鋅的危害到底有多大？
好，非常高興爲你解答問題，我們通常情況下都知道孕婦在懷孕期間最容易缺鈣，所以更加的重視對鈣的補充。可是卻往往忽略了一個更重要的元素，如果這個元素缺乏也會有嚴重的後果，這個元素就是鋅。
鋅元素是人體不可少的元素，促進人體生長發育，對胎兒來說：缺鋅會影響其在子宮內的生長，會波及到大腦、心髒、甲狀腺等重要器官，導致胎兒發育不良，讓寶寶的生長和智力都低于正常水平。 對孕婦來說：會降低免疫力，更容易生病，分娩時會更加困難。
另外如果孕婦缺鋅，也容易導致胎兒先天性缺鋅，從而引發胎兒各種疾病，即使寶寶出生後再補鋅也無濟于事。 缺鋅會導致胎兒的發育不良，對孩子的成長和智力都會有嚴重的影響，並且還會導致胎兒的畸形。
缺鋅對分娩也有影響，缺鋅會降低子宮肌肉的收縮能力，會增加分娩的難度，也會使産婦更加痛苦，並且還會增加出血量。 除此之外，缺鋅還會導致孕婦的孕吐反應加重，出現食欲減退、脫發、記憶力減退、容易産生疲勞的症狀。
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産後媽媽如何減掉腹部贅肉？如何在産後42天恢複孕前身材？
你好，非常高興爲你解答問題，産後想快速恢複身材，要盡量母乳餵養 母乳對于寶寶而言是非常好的營養食物，是無可替代和無法超越的，因爲母乳裏有很多寶寶需要的營養元素，奶牛是做不到的，年輕媽媽如果堅持母乳餵養，自然就會消耗自己身體的熱量，繼而達到恢複身材的目的。
寶媽要定量喝牛奶 牛奶不僅含有豐富的維生素和營養元素，而且脂肪含量相對較低。每天喝上兩杯牛奶，既有利于身體元素的補充，又會讓人産生飽感，繼而達到限制飲食的作用。
多吃蔬菜水果少吃零食 衆所周知，零食是女性長胖的罪魁禍首，沒事兒就吃零食很容易積攢肥肉。特別是長期忌食的孕媽媽，一旦孩子出生就瘋狂吃，導致體重不減反增。所以，要少吃零食，多吃水果蔬菜，有營養又不容易長胖。
少吃甜食和油炸食品 油炸食品和甜食都是容易積累脂肪的食物，原本新生兒母親由于照顧孩子會恢複身材，卻因爲大量食用甜食和油炸食品而遲遲不見減肥。所以，要少吃甜食和油炸食品。 定時定量進食 産後一定要定時定量進食，既保證自己的能量供應，保證産奶，餵飽你家小祖宗，又能避免暴飲暴食造成肥胖，對于減肥恢複身材是非常管用的。
適當活動 坐月子不是要躺在床上也不是足不出戶，可以適當活動的，在天氣好的時候，可以在小區裏散步多走走，滿月以後就可以做健身操和産婦瑜伽了。 這樣堅持下去，要不了多久，你的身材就可以恢複如初了，當然一個月肯定是不行的，健康第一，凡事不能太過了，要講科學哈
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孕媽該如何避免生“唐氏兒”？
你好，非常高興爲你解答問題，首先要盡量避免高齡懷孕，高齡産婦生下唐氏兒的幾率非常高，研究表明：20歲左右的女性懷孕唐氏症兒約占幾千分之一，35歲左右則提高爲1/300，所以說避免高齡生育孩子，可有效避免唐氏寶寶的概率。
唐氏篩查是唐氏綜合征産前篩選檢查的簡稱。目的是通過化驗孕婦的血液，檢測母體血清中甲型胎兒蛋白、絨毛促性腺激素和遊離雌三醇的濃度，並結合孕婦的年齡、體重、孕周等方面來判斷胎兒患先天愚型、神經管缺陷的危險系數。
做好産前診斷，這是防止唐氏綜合症患兒出生的有效措施。
建議在妊娠16--20周期間進行唐氏篩查，如果發病高風險需要在20周前後進行無創DNA檢查。無創DNA是抽取孕媽媽的外周血進行基因測序，准確率非常高。但是懷孕多胞胎、接受過異體輸血、器官移植、骨髓移植、幹細胞治療以及免疫治療的准媽媽無創DNA檢測的准確性會受到影響。如果無創DNA是陽性的，那麽要進行羊水穿刺確診，確診唐氏兒的話盡快采取引産處理。
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孕期糖尿病新生兒要查心電圖、彩超和腦電圖彩超嗎？
你好，非常高興爲你解答問題，妊娠期糖尿病的孕媽由于血液內有過多的葡萄糖經過胎盤進入胎兒體內，造成胎兒體內會對應産生大量的胰島素來降低母體傳播過來的多余的葡萄糖。
高血糖和高胰島素會直接導致胎兒體重增加，因而形成巨大兒，增加分娩的難度， 由于母體高血糖輸入胎兒體內，促使胎兒分泌過多的胰島素。一旦孕婦分娩以後，母體和胎兒分離開來，寶寶無法獲取媽媽分泌的葡萄糖，但是，寶寶本身卻並沒有停止分泌大量胰島素，造成新生兒低血糖。
所以說，如果孕婦患有妊娠糖尿病的，寶寶出生以後，要及時給寶寶檢查血糖。
新生兒出生以後，由于膽紅素物質沒有及時清出體外，皮膚微微發黃，出現黃疸。寶寶出黃疸後果可大可小。妊娠期糖尿病的孕婦分娩的新生兒，由于新生兒的肝髒發育不完善，原本就要抵禦過多的葡萄糖成分，制造大量胰島素，肝髒負擔增大，很難及時清除體內的膽紅素，黃疸會非常明顯，並逐漸加重，甚至後果嚴重，所以糖媽媽的寶寶可能要測黃疸指數。
但是糖媽媽生下來的寶寶不是必須檢查心電圖、彩超和腦電圖的。
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