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落枕了，該怎麽辦？

“落枕”最主要的病因是肌肉扭傷，比如因睡眠時枕頭不合適，使頭頸處于過伸或過屈狀態，再如長時間坐長途車時一直迎風斜視風景等。另外，外受風寒，使頸背部氣血凝滯都容易導致“落枕”。 而頸肩項背部肌肉多而複雜，縱行如肩胛提肌、頭夾肌、頭半棘肌等，斜行如岡上肌、岡下肌、...
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新聞台: dferrrewe43eer3445 | 台長：dfdgrrttwqweswwrt
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