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養氣的工夫切入點：負面情緒——[自我是什麼東西]53

養氣的核心課題既然是「如何轉化滯礙的身體格局為活潑開放、易於融通的生命行動」，那麼就該先問：身體格局是為何變得滯礙的？然後才能對症下藥，予以轉化。原來所謂滯礙，並不是指物理性的滯礙（重力、慣性、摩擦力……），而是指心理性的滯礙。什麼是心理性滯礙？統括地說，無非是指心誤認身体乃至身...
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新聞台: 曾昭旭最新發表文集 | 台長：曾老師的學生
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