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藉事後反省把壞事變成好事

        解壓三步曲的最後一步叫做「痛定思痛」。        面對壓力、煩惱、打擊,一般人常只有第一步:脫離現場。能在逃離之後還知道排遣鬱悶、清償舊債的已不多了,但這樣還是不夠的,還要加上第三步才圓滿。因為如果沒有這一...

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