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解除壓力三步曲

        只要是人，總難免受打擊，所謂「人生不如意事十常八九」，重要的是如何善處逆境。而善處之道大致可以分為三層：第一是穩住局面，不要讓打擊或傷害擴大，也就是現代流行說的「設定停損點」。第二是及時治療，讓創傷復原，不要在心裏留下「一朝被蛇咬，十年怕...
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新聞台: 曾昭旭最新發表文集 | 台長：曾老師的學生
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