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2025-03-28 09:07:32| 人氣5| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康密碼~微量營養素

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健康四元素：

1.輔酶Q10（線粒體）：防止慢性病/ 要防止氧化的包裝（ 佳音電台2025/3/28 李大華專訪 德國藥師陳諦）

2.維他命D3(太陽/ 傳遞荷爾蒙~白人比較容易吸收陽光，故黃種人、 黑人較容易跌倒骨折) with 油+膽汁=> 增加吸收

3. Omega-3脂肪酸

4.鎂

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台長： wistles

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