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1,012愛的鼓勵 0訂閱站台

現代人越來越長壽，但是真的活的長也要活得好才行，有美國地區的研究人員統計長壽的原因有：自然運動、有目的的人生、放慢節奏、吃八分飽、多吃素食、喝葡萄酒、有宗教信仰（每週至少固定參加1次宗教活動）、注重家庭（ 關係）、健康/好習慣的朋友圈、保持血管、肺部、 腸道的乾淨/ 健康。

雖然應該是有健康就越容易感恩，但是其實越容易感恩就更會帶來健康的身體。聖經上有句話是說“喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾”，就是說明了越是感恩、 就越是喜樂、當然也就會越健康。