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膽結石

常吃炸物和肉類,容易引起膽結石的發生。 膽結石過多或是過大,除了可能會造成壓迫腹腔內臟而產生疼痛之外,還容易有許多病變,像是膽囊癌、膽管癌、 胰臟癌等等...。 預防膽結石可以多吃蔬果,少吃油脂類。預防膽結石的5 種食物:高纖、 維生素C、omega-3、咖啡、杏仁apricot (並非我們常吃的杏仁果...

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